Fit in den Frühling mit der Fünf-Elemente-Ernährung!

Was tun, wenn die Frühjahrsmüdigkeit lähmt und zuviel Winterspeck auf der Hüfte sitzt?Der Vortrag zeigt die Zusammenhänge zwischen liebgewonnenen Ernährungsgewohnheiten, der fehlenden Energie im Frühjahr und dem „Hüftgold“, das der Bikinifigur im Weg steht. Mit der 5-Elemente-Ernährung können Sie mit Genuss und voller Energie Ihre Wohlfühlfigur erreichen, ohne in die Diät-Falle mit eingebautem Jojo-Effekt zu tappen.

Stephanie Steinegger gibt Ihnen Tipps, wie Sie mit der Fünf-Elemente-Ernährung der Frühjahrsmüdigkeit und dem Winterspeck genussvoll ade sagen können.

Der Vortrag bietet eine Einführung in die Fünf-Elemente-Ernährung mit vielen praktischen Tipps und nach Fünf-Elemente-Rezepten gezauberte Häppchen laden zum Probieren ein.

Mittwoch, 03.04.2019